2023-09

変形性ひざ関節症になって、病院に行ったり、ネットで調べたり、周りの人からアドバイス受けたりしますよね。そもそも、変形性ひざ関節症は、筋肉の衰えが原因の一つでもあるわけです。ということで、治療法の一つとして共通して推奨されていることは、運動...

変形性ひざ関節症と向き合うためには、現実を受け入れることと同時にポジティブな思考が重要です。 起こってしまったことはしょうがない！だったら、前向きにポジティブにに向き合っていきたい・・理想はそうなのですが、私の場合は、と...

とりあえず、変形性膝関節症について調べていると・・・症状には　大きく３段階あることがわかりました。初期、中期、末期・・末期？! こわっ💦って思いましたけど、向き合って改善していくためには　知らなくては！一体、自分はどの段階なのだろうか？ま...

これまで、変形性ひざ関節症というものを聞いたことはありましたが、それがどうゆうものなのか？ということも全く知りませんでした。そもそも、自分がそうなるなんて　全く予想していませんでしたから。変形性ひざ関節症と診断されて　まずは”ショック”を...

まだまだ人生、これからって時に起こってしまった変形性ひざ関節症。整形外科で診察を受け、説明は受けたものの・・・何を聞いたらいいのか、これからどうしたらいいのかさっぱりわかりませんでした。まずは、６０代の変形性ひざ関節症の症状とは　どんなも...

還暦を目前に突然、やってきた膝の痛み！悶々と過ごす不安の日々・・・そこから脱出するためにも、現実を受け入れ、変形性膝関節症と向き合いながら改善を模索していこうと思いました。 変形性膝関節症と向き合うブログを始めた理由 そもそも...